L'Allemagne bat un record de chaleur à la mi-juin

Kitzingen atteint 35.5 °C : la journée la plus chaude de l'année en Allemagne (jusqu'à présent)

L'Allemagne a officiellement enregistré sa journée la plus chaude de l'année à ce jour. Le samedi 14 juin, la température à Kitzingen, une ville du nord de la Bavière, a atteint un pic de 35.5 °C, selon les données du service météorologique allemand (DWD). Cette mesure, prise à 3 heures, a établi une référence nationale pour 2025 à ce jour. Le DWD a précisé que ces chiffres étaient préliminaires, mais qu'ils ne devraient pas changer de manière significative.

Ce record n'a pas été une surprise. Kitzingen est connue pour sa situation dans la vallée du Main et ses conditions géographiques particulières qui en font fréquemment l'un des points chauds d'Allemagne. Elle avait déjà établi des records nationaux de température en 2015, avec des maximales de 40.3 °C.

Les météorologues du DWD ne s'attendent pas à ce que ce record soit battu dans les prochains jours. Les prévisions annoncent des températures légèrement plus basses, même si certaines régions du sud-ouest de l'Allemagne pourraient encore connaître des températures légèrement supérieures à 30 °C. Cependant, une nouvelle vague de chaleur se développe déjà, ce qui laisse penser que le calme actuel pourrait être de courte durée.

Vague de chaleur imminente : l'air du Sahara apporte des conditions extrêmes

À partir de mardi, l'Allemagne sera confrontée à ce que les experts appellent la vague de chaleur la plus intense de l'année. Les températures devraient fortement grimper, avec des températures maximales comprises entre 34 et 37 °C dans les régions du sud et de l'ouest. Ce changement brutal survient après une période de Pentecôte relativement fraîche, marquée par des orages, voire du gel, dans certaines régions du pays.

Les données météorologiques indiquent que cette vague de chaleur est provoquée par des masses d'air chaud et chargé de poussière se déplaçant vers le nord depuis le Sahara. Ces systèmes météorologiques non seulement augmentent les températures, mais introduisent également de grandes quantités de particules fines dans la haute atmosphère. Celles-ci peuvent provoquer des couchers de soleil éclatants, mais aussi dégrader la qualité de l'air, ce qui ajoute à l'inquiétude.

Ce qui rend cet événement particulièrement inhabituel, c'est son timing. Se produisant bien avant le début officiel de l'été, il souligne la variabilité croissante des régimes climatiques européens. La chaleur devrait persister plusieurs jours, avec un risque généralisé d'orages, de grêle et de vents violents prévus de jeudi à dimanche.

Nuits tropicales et risques sanitaires croissants

Contrairement aux canicules estivales précédentes, celle à venir ne se limite pas à un inconfort diurne. Les températures nocturnes devraient rester élevées, notamment en zone urbaine, ce qui entraînera ce que les météorologues appellent des « nuits tropicales » : la température ne descend pas en dessous de 20 °C. À certains endroits, les minimales nocturnes pourraient se situer entre 15 et 22 °C, privant le corps de périodes de refroidissement essentielles.

Ces nuits chaudes et humides sont particulièrement éprouvantes pour les personnes âgées, les enfants et les personnes souffrant de maladies cardiovasculaires. Le Dr Hanns-Christian Gunga, professeur de physiologie à la Charité de Berlin, explique que le corps humain fonctionne mieux lorsque sa température interne reste proche de 37 °C. La chaleur extrême perturbe cet équilibre, déclenchant des processus de thermorégulation qui peuvent mettre la vie en danger s'ils sont dépassés.

Comment le corps humain réagit à la chaleur extrême

Le corps humain possède des systèmes intégrés pour gérer les températures élevées. Les vaisseaux sanguins de la peau se dilatent pour libérer la chaleur du cœur vers la surface, et la transpiration s'accélère, autre mécanisme clé pour dissiper la chaleur. Dans des conditions extrêmes, jusqu'à 80 % du flux sanguin peut être dirigé vers la peau, réduisant ainsi la circulation vers les organes internes comme le tube digestif.

Gunga souligne l'importance d'une alimentation légère par temps chaud. Les repas gras redirigent le sang vers l'estomac et les intestins, compromettant ainsi la capacité du corps à se refroidir. De plus, une hydratation régulière est essentielle. Il est recommandé de boire au moins 1.5 litre de liquide par jour, et davantage peut être nécessaire selon la corpulence et l'activité physique. Les enfants et les personnes âgées sont les plus vulnérables à la déshydratation, car leur sensation de soif est souvent imprécise.

Le Dr Hans-Jörg Busch, urgentiste à Fribourg, prévient que même de légers signes comme des étourdissements, une confusion ou une transpiration excessive peuvent indiquer un coup de chaleur. Dans les cas plus graves, une peau sèche, une désorientation ou une température corporelle élevée peuvent indiquer un coup de chaleur, une urgence médicale nécessitant une attention immédiate.

Conseils pour rester en sécurité pendant la canicule

Les experts recommandent d'adapter ses habitudes quotidiennes pour éviter le stress lié à la chaleur. Les travaux en extérieur doivent être effectués tôt le matin ou tard le soir. Le port de vêtements de protection et d'un couvre-chef est essentiel pour éviter les insolations. Se peser régulièrement matin et soir pendant les vagues de chaleur peut aider à détecter une perte de liquide. Une perte de poids de plus d'un kilogramme au cours de la journée peut indiquer une déshydratation et doit être compensée par une augmentation de l'apport hydrique.

Les habitants doivent se préparer non seulement à des températures élevées, mais aussi à une situation atmosphérique instable. La masse d'air humide et surchauffée augmente le risque d'orages violents, de crues soudaines et de grêles, notamment dans l'ouest et l'est du pays.

Avec ce début précoce et intense du cycle météorologique estival, l'Allemagne pourrait être témoin du début de ce que les climatologues ont prévenu comme étant l'un des étés les plus chauds jamais enregistrés.